お客様に合わせたコース内容
STUD GYMではお客様に合わせたプランコースを受講可能です。現在の状況をしっかりヒアリングし、トレーナーから最適なプランをご提案させていただくことも可能です。
※各プランは年間2回まで休会することが出来ます。その際は事務手数料3,300円を頂戴します。
ブロンズコース
パーソナルトレーニング60分×4回コース
トレーニング初心者の方にオススメのコース。体力に自信のない方も安心してトレーニングすることができます。主に筋力トレーニングが中心となります。
～こんな方にオススメ～
■ 始めてパーソナルジムを利用する。
■ 今は体力にそこまで自信がない。
■ 1度他店のジムに入会したが、続かなかった。
ゴールドコース
パーソナルトレーニング60分×8回コース
トレーニングに慣れた方にオススメのコースです。主に筋力トレーニングが中心となります。計8回で徹底的に筋肉を鍛えていきます。
～こんな方にオススメ～
■ ある程度運動経験がある。
■ 徹底的に自分を追い込んでダイエットしたい。
■ 1人でするトレーニングに限界を感じている。
プラチナコース
パーソナルトレーニング60分×4回+ストレッチコース
トレーニング初心者の方にオススメのコース。体力に自信のない方も、安心してトレーニングすることができます。主に筋力トレーニングが中心ですが、より効果を高めるためのパーソナルストレッチも毎回行います。
～こんな方にオススメ～
■ 始めてパーソナルジムを利用する。
■ ダイエットに繋がるストレッチ方法が知りたい。
■ 1度他店のジムに入会したが、続かなかった。
プレミアムコース
パーソナルトレーニング60分×8回+ストレッチコース
トレーニング中級者～オススメのコース。主に筋力トレーニングが中心となりますが、トレーニングの効果をより高めるためのパーソナルストレッチを毎回行いますので、理想の身体を作りたい方にオススメです。
～こんな方にオススメ～
■ ある程度運動経験がある。
■ 徹底的に自分を追い込んでダイエットしたい。
■ 1人でするトレーニングに限界を感じている。
■ ダイエットに繋がるストレッチ方法が知りたい。
