お客様に合わせたコース内容

STUD GYMではお客様に合わせたプランコースを受講可能です。現在の状況をしっかりヒアリングし、トレーナーから最適なプランをご提案させていただくことも可能です。
※各プランは休会することが出来ます。その際は事務手数料3,300円を頂戴します。

 

☑ ブロンズコース

パーソナルトレーニング60分×4回コース
トレーニング初心者の方にオススメのコース。体力に自信のない方も安心してトレーニングすることができます。主に筋力トレーニングが中心となります。
~こんな方にオススメ~
■ 始めてパーソナルジムを利用する。
■ 今は体力にそこまで自信がない。
■ 1度他店のジムに入会したが、続かなかった。

☑ ブロンズコース+

パーソナルトレーニング60分×4回+ストレッチコース
上記のブロンズコースに加え、筋力トレーニングの効果をより高めるためのパーソナルストレッチを毎回行います。まずは筋力をつけていきたい方へ。

※ブロンズコースの効果をより高めたい方へオススメのコースです。

☑ シルバーコース

パーソナルトレーニング60分×6回コース
トレーニング中級者の方にオススメのコース。体力にある程度自信がある方で追い込んでトレーニングしたい方向け。主に筋力トレーニングが中心となります。
~こんな方にオススメ~
■ ある程度運動経験がある。
■ 自分を追い込んでダイエットしたい。
■ 1人でするトレーニングに限界を感じている。

☑ シルバーコース+

パーソナルトレーニング60分×6回+ストレッチコース
上記のシルバーコースに加え、筋力トレーニングの効果をより高めるためのパーソナルストレッチを毎回行います。追い込んでトレーニングをしたい方へ。

※シルバーコースの効果をより高めたい方へオススメのコースです。

☑ ゴールドコース

パーソナルトレーニング60分×8回コース
トレーニングに慣れた方にオススメのコースです。主に筋力トレーニングが中心となります。計8回で徹底的に筋肉を鍛えていきます。
~こんな方にオススメ~
■ ある程度運動経験がある。
■ 徹底的に自分を追い込んでダイエットしたい。
■ 1人でするトレーニングに限界を感じている。

☑ ゴールドコース+

パーソナルトレーニング60分×8回+ストレッチコース
上記のゴールドコースに加え、筋力トレーニングの効果をより高めるためのパーソナルストレッチを毎回行います。自分自身を徹底的に追い込みたい方へ。

※ゴールドコースの効果をより高めたい方へオススメのコースです。

新トレーニングプランが出来ました

☑ 学生プラン

パーソナルトレーニング60分×4回コース
トレーニング初心者の方、体力に自信がない方でも安心してトレーニングすることができます。主に筋力トレーニングが中心となります。
~こんな方にオススメ~
■ 始めてパーソナルジムを利用する。
■ 今は体力にそこまで自信がない。
■ 1度他店のジムに入会したが、続かなかった。

☑ シニアプラン

パーソナルトレーニング45分×4回コース
トレーニング初心者の方、体力に自信がない方でも安心してトレーニングすることができます。主に筋力トレーニングが中心となります。
~こんな方にオススメ~
■ 始めてパーソナルジムを利用する。
■ 今は体力にそこまで自信がない。
■ 1度他店のジムに入会したが、続かなかった。

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